第08版:健康
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  • 晒背养生分人分时   近日,网上掀起一股“晒背风”,很多人发自己晒背的视频,称晒背可以驱寒养生。天津市中研院附属医院治未病科副主任医师王莹提醒,晒背能够激发人体阳气,但要注意晒的时间、时长和方法。   王莹介绍,适度晒
  • 两款饮品防暑又补水   大暑时节,人体新陈代谢旺盛,体力消耗大,动则出汗,身体水分流失严重。广东省第二中医院内科主任中医师李爱华表示,此时防暑补水很重要,自制健康饮料如薏米水可消暑除湿,红枣枸杞水可益气养阴补血,既能补水
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南方工报 健康 08 2023-07-311 2023年07月31日 星期一